Gap Year nach dem Abi - Plane dein Abenteuer nach dem Abitur

Abi fertig und noch kein Plan, was du mit deiner freien Zeit anfangen möchtest? Lieber direkt durchstarten oder doch etwas entspannen? Dein gewohntes Umfeld genießen oder raus in die Welt? Viele junge Menschen entscheiden sich erst einmal für ein Gap Year nach dem Abi, bevor sie in ein Studium oder das Berufsleben einsteigen. Das bringt aber nicht nur viele Vorteile mit sich, sondern auch Herausforderungen und Fragen. Hier findest du die besten Möglichkeiten, mit denen du dein Auslandsjahr nach dem Abi füllen kannst und auf was du achten musst, damit alles reibungslos klappt.

Gap Year in Namibia

Was ist ein Gap Year?

Ein Gap Year ist eine Auszeit, die du zwischen zwei großen Lebensabschnitten einlegst, meist zwischen dem Abitur und dem Studium. Doch auch während des Studiums oder vor Eintritt ins Berufsleben kannst du ein Gap Year machen. In diesem Jahr kannst du alles tun, wofür du im sonstigen Alltag keine Zeit hast. Viele nutzen diese Auszeit, um ins Ausland zu reisen, am besten länger als nur ein paar Tage. Manche sammeln erste Arbeitserfahrungen in Vorbereitung auf das Studium oder sie jobben in Gelegenheitsjobs oder als Au-Pair. Andere verstehen ihre Auslandserfahrung als Sprachreise und kombinieren diese mit Sprachkursen.

Wenn du noch ein paar Jahre bis zu deinem Abitur hast und nicht so lange auf die Pause warten möchtest, kannst du auch ein Auslandsjahr nach Klasse 10 machen.

Mittlerweile entscheiden sich so viele Abiturienten für ein Lückenjahr, dass du auch keine negativen Auswirkungen aufgrund einer Lebenslauflücke befürchten brauchst. Ganz im Gegenteil: Die Soft Skills und Erlebnisse, die du während deines Auslandsaufenthaltes aufnimmst, werden dich dein ganzes Leben prägen und dich lange auf diese unvergessliche Zeit zurückblicken lassen.

Gap Year in Arusha, Tansania

Gründe für ein Gap Year

Die Schulzeit vor dem Schulabschluss ist voller Routinen, die dir einen festen Tagesplan vorschreiben, nach all den Jahren aber auch irgendwann langweilen. Bevor du dich in die nächsten Automatismen eines Studiums oder Jobs stürzt, könntest du in einem Gap Year im Ausland neue Horizonte entdecken und deinem Alltag neue Abwechslung verleihen.

Während deiner Auszeit kannst du Dinge lernen, die dir im Abi in dieser Form nicht möglich waren: Deine Fremdsprachenkenntnisse verbesserst du durch den Kontakt zu Muttersprachlern sehr schnell und deine interkulturelle Kompetenz wird dadurch ebenfalls positiv beeinflusst.

Das Besondere: Dadurch, dass du nicht nur wenige Wochen bleibst, sondern gleich mehrere Monate bis zu einem Jahr, lohnt sich der Aufenthalt viel mehr. Du kratzt nicht nur an der Oberfläche, sondern vertiefst deine Kenntnisse zu Sprache, Kultur und Mentalität auf einem völlig neuen Level. Während andere Urlaub machen, wirst du Teil einer Gemeinschaft in deinem Gastland, was dir auch viel mehr Möglichkeiten gewährt, unvergessliche Erfahrungen zu machen.

Möglichkeiten eines Gap Years

Welche Gap Year-Möglichkeiten es gibt

Freiwilligenarbeit

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Praktikum im Ausland

  • Sammle mit einem Praktikum im Ausland wertvolle Berufserfahrung
  • Lasse dir dein Praktikum für deinen Studiengang anrechnen, beispielsweise als Lehramtspraktikum, als Pflegepraktikum, Praktisches Jahr oder als Famulatur im Ausland
  • Nutze ein Orientierungspraktikum im Ausland, um vorbereitet ins Studium zu starten
  • Lerne das Berufsleben und die Arbeitsmentalität eines fremden Landes kennen und meistere Herausforderungen, die du vom heimischen Arbeitsmarkt nicht kennst und die dir neue Blickwinkel und Perspektiven ermöglichen
  • Werte mit einem Auslandspraktikum deinen Lebenslauf auf und zeige, mit welchem Selbstvertrauen du dich durch globale Netzwerke bewegst

Work and Travel

  • Arbeite und reise in deinem eigenen Tempo durch aufregende Länder und finanziere einen Teil deiner Reisekosten aktiv selbst
  • Plane einen Work and Travel-Roadtrip durch das Land oder jobbe in einer großen Metropole - die Entscheidung liegt bei dir!
  • Organisiere deinen Auslandsaufenthalt komplett selbst oder verlasse dich auf die Sicherheit und Erfahrung einer Organisation, die dich unterstützt
  • Genieße deine ungebundene Freiheit mit vielen weiteren Leuten im Gap Year
  • Finde einen Job, der zu dir passt, egal ob in der Landwirtschaft, der Gastronomie oder im Büro
  • Bei einigen Jobs (z.B. Farms oder Ranches) können Essen und Unterbringung mit inbegriffen sein → hier solltest du nach “WWOOFING” (World-Wide Opportunities on Organic Farms) suchen
  • Als Au-Pair hast du zwar weniger Zeit zu reisen, kannst aber die Kultur deines Ziellandes aus der Mitte einer Gastfamilie erleben - auch hier sind Kost und Logis inbegriffen

Freiwilligendienste

  • Mache nach deinem Abitur ein freiwilliges soziales Jahr (FSJ), Freiwilliges Ökologisches Jahr (FÖJ), Freiwilliges Kulturelles Jahr (FKJ), den Bundesfreiwilligendienst oder ein anderes vom Staat unterstütztes Programm in deinem Gap Year
  • Du solltest während deines Freiwilligendienstes nicht älter als 27 Jahre sein (ausgenommen Bundesfreiwilligendienst, der auch ältere Bewerber annimmt)
  • Du engagierst dich in einer Arbeitswoche von 39 Stunden und erhältst Urlaub und eine kostenlose Krankenversicherung
  • Triff die Entscheidung, ob du deinen Freiwilligendienst zu Hause machen möchtest, in einem anderen Teil des Landes, oder im europäischen Ausland
  • Erhalte Unterkunft, Verpflegung, Versicherungen, Taschengeld und einen Sprachkurs während deines Aufenthaltes
  • Bleibe zeitlich flexibel und wähle einen Zeitraum zwischen 6 und 18 Monaten, in dem du deinen Dienst leisten möchtest

Gruppenreisen

  • Stürze dich in aufregende Abenteuer voller unbegrenzter Möglichkeiten, ob Nationalpark-Safaris in Afrika oder Survival Touren in Skandinavien
  • Schließe dich einer Gruppe Gleichgesinnter an und bereise dein Traumland als Team
  • Folge erfahrenen einheimischen Guides, die dich zu den spannendsten Orten ihrer Heimat führen
  • Kein Planungsstress durch bereits festgelegte Programme, Unterkünfte und Verpflegung
Was du beim Gap Year beachten solltest

Was du zum Gap Year nach dem Abi wissen musst

Wenn du mit dem Abitur fertig bist und ein Gap Year einlegst, stellt sich die Frage, wie du deine Auszeit beschreibst, wenn offizielle Stellen oder Ämter danach fragen. Dies ist vor allem dann wichtig, wenn du oder deine Eltern weiterhin Kindergeld für dich erhalten wollen und wie es mit deinem Versicherungsschutz weitergeht. Schüler bist du ja nun nicht mehr, also was dann? Solltest du dich als arbeitssuchend melden oder doch als studienbewerbend? Musst du dir überhaupt irgendwelche Gedanken machen? Nicht alle Behörden sind hier so flexibel, aber wir versuchen, etwas Licht in den Bürokratiedschungel zu bringen.

Kindergeld im Gap Year

Wenn du nach deinem Schulabschluss eine Ausbildung machst oder studierst, kannst du bis zu deinem 25. Lebensjahr Kindergeld erhalten. Bis zum 18. Lebensjahr bekommst du es in jedem Fall; egal, ob und wo du ein Gap Year machst. Auch während eines FSJ, FÖJ oder Bundesfreiwilligendienstes bleibt dein Anspruch auf Kindergeld bestehen. Darüber hinaus ist dir eine Übergangsfrist von vier Monaten zwischen deinen Ausbildungsstationen wie Schule und Hochschule gewährt, in denen du deinen Anspruch nicht verlierst.

Während eines Gap Years nach dem Abitur musst du allerdings aufpassen, dass dein Anspruch für diese Zeit nicht verloren geht. Folgende Möglichkeiten stehen dir offen, um auch während der Auszeit Kindergeld beziehen zu können:

  • Wenn du dich in einem Wartesemester befindest, giltst du als Studienplatz-Anwärter und kannst somit ebenfalls Kindergeld erhalten
  • Nimm während deines Auslandsaufenthaltes Sprachunterricht. 10 Wochenstunden reichen, um weiterhin Kindergeld zu erhalten. Der Sprachunterricht muss von einem zertifizierten Sprachinstitut angeboten werden. Schließt du den Sprachkurs mit einem anerkannten Zertifikat ab (z.B. TEFL), wird dies ebenfalls anerkannt
  • Auslandspraktika sind auch zulässig. Dauern sie länger als 6 Monate, müssen sie berufs- oder studienvorbereitend gewählt werden. In diesem Fall solltest du bereits wissen, was du anschließend studieren oder arbeiten möchtest und der Familienkasse entsprechende Nachweise vorlegen können

Bei Work and Travel kommt es darauf an, wie viel du verdienst und wie viele Stunden du arbeitest. Wenn du dir unsicher bist, kannst du dich bei der Familienkasse informieren, welche Voraussetzungen du erfüllen solltest.

Wenn du dich für die Auszeit bei der Arbeitsagentur als arbeitssuchend meldest, besteht dein Anspruch auf Kindergeld zwar ebenfalls, allerdings musst du an deinem Wohnsitz erreichbar bleiben und dich eventuell auf Jobangebote bewerben, von daher ist diese Option für ein Gap Year im Ausland weniger empfehlenswert.

Krankenversicherung im Gap Year

Die meisten Leute unter 25 sind gesetzlich in einer Familienversicherung kostenfrei mitversichert; vorausgesetzt, sie gehen noch zur Schule, studieren oder sind in Ausbildung. Machst du ein Auslands-Gap Year nach deinem Schulabschluss, musst du dich selbst versichern. Hier solltest du zu einer Auslandskrankenversicherung, einer Reiserücktrittsversicherung und einer Unfall- und Haftpflichtversicherung greifen, um bei deinem Auslandsaufenthalt abgesichert zu sein.

Viele Entsendeorganisationen haben Partnerschaften mit Versicherungen, die entsprechende Gesamtpakete anbieten. Wenn du dein Gap Year mit RGV organisierst, kannst du deinen Versicherungsschutz beispielsweise mit der ERGO Reiseversicherung planen.

Finanzierung deines Gap Years

Die Finanzierung deines Gap Years nach dem Abi sollte gut überlegt sein, schließlich willst du nicht, dass dir unterwegs das Geld ausgeht. Wie viel Geld du einplanen solltest, hängt von deinem Programm ab, deiner Aufenthaltsdauer sowie den eigenen Ansprüchen. Geht es in eine Gastfamilie, ein Volunteer-Haus oder brauchst du eine andere Form von Komfort? In welches Land es gehen soll, ist ebenfalls ein großer Faktor. Neben den Flugtickets spielen auch die Lebenshaltungskosten vor Ort eine große Rolle, also informiere dich vor deiner Reise gründlich über dein Ziel.

Tipp: Es lohnt sich auch, die Zahlungsweise zu recherchieren, da manche Länder bevorzugt Bargeld nutzen, während du in anderen besser digital mit entsprechenden Apps zahlst.

Bei manchen Praktika, sowie Work and Travel kannst du im Ausland eigenes Geld verdienen, während du bei Freiwilligenarbeit & Co. ausschließlich Ausgaben haben wirst. Deswegen: Frühzeitig deine Reisekasse planen und gegebenenfalls Sponsoren aufsuchen oder einen Nebenjob annehmen, damit du dein Budget zusammen bekommst.

Wenn du dich für soziale Projekte in der Freiwilligenarbeit interessierst, könntest du dich auch für unser RGV-Auslandsstipendium bewerben, wo wir deinen Auslandsaufenthalt in einer sozialen Einrichtung bezuschussen.